Six questions a Francois Parpaix, medecin sexologue, auteur du livre «Amoureux toute notre vie!»
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Collection Psycho-Love (Ed. J’ai Musardine), Afin de cultiver l’intimite et la sexualite dans son couple

«Nous ne sommes jamais l’ensemble de a egalite en matiere de libido ainsi que capacite a exprimer nos sentiments. Un couple, votre sont 2 individus, 2 personnalites, qui s’unissent concernant un certain temps, toute l’existence ou des annees, avec, des le commencement, pas toujours la meme experience, ni le aussi appetit sexuel.» – Francois Parpaix, sexologue.

FEMINA Construire et Realiser durer le couple sans sexe, c’est possible?Francois Parpaix Oui, c’est ce qu’on appelle les couples asexues. Des etudes le demontrent. Mais ce tri offre l’inconvenient voire le danger qu’a un moment donne, la libido se reveille chez l’un des deux partenaires avec un va parfois decrochage conjugal. Ils font aussi les couples asexues non avec conseil, mais lorsqu’une maladie survient ou que l’age vous joue des tours. Beaucoup renoncent. Pourtant avec de l’imagination, il est toujours possible de compenser la sexualite avec plus de complicite ainsi que tendresse au sein des jeux intimes et de parvenir encore a une forme de plaisir. Chacun se debrouille comme il peut avec ce qui lui est d’excitation sexuelle, de libido, plus ou moins aide via les medicaments ou des techniques erotiques plus soft ou a la marge: des films erotiques, les objets sexuels, le tantrisme.

Apres plusieurs annees de vie de couple, on entend souvent un des deux partenaires dire: «il ne se marche plus rien au lit». Est-ce qu’il pourra y avoir une incompatibilite sexuelle qui s’installe a la longue?On cause ici de l’art d’entretenir le desir sexuel et le sentiment amoureux. Nous ne sommes jamais tous a egalite en matiere de libido ainsi que capacite a exprimer des sentiments. Un couple, votre paraissent deux individus, 2 personnalites, qui s’unissent pour un certain temps, toute l’existence ou des annees, avec, des le debut, pas toujours la meme experience, ni le aussi appetit sexuel. Le temps passant, l’usure et J’ai routine y contribuant, survient votre decalage dans le couple generant angoisse et insecurite pas forcement facile a avouer. C’est ce qui fait que maints couples se retrouvent dans des compromis qui les poussent a fermer les yeux sur et cela dysfonctionne, croyant a tort preserver le lien.

Notre perte du desir sexuel voire amoureux dans le couple est une des principales causes de consultation.

Vous dites que la seduction, l’intimite et la sensualite composent le tierce gagnant Afin de entretenir le desir dans le couple. Comment ca?Tout reste dans tout. Le sentiment amoureux, l’excitation sexuelle, le desir sexuel et amoureux et la perception qu’on a de sa propre feminite ou masculinite sont les quatre ingredients afin d’effectuer naitre 1 besoin d’intimite conjugale. Ils se developpent des l’enfance, i  l’occasion de l’adolescence, avec les premiers echecs, des premieres joies. Apri?s, ils pourront se tarir ou au contraire se developper meme chez les seniors d’apri?s qu’on a ou non pense a se seduire mutuellement dans le quotidien de couple.

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Quel pourrait i?tre la premier conseil Afin de cultiver une intimite conjugale?Penser «seduction» et «plaisir». Avec un prealable, connaitre ses limites Afin de ne pas en faire votre obstacle. Prenons un exemple, si vous etes fort pudique, inhibe voire coince et complexe pour la chose sexuelle, plutot que de vous desoler, soyez bienveillant avec vous-meme et jouez-en dans l’autoderision ou, a defaut, faites-vous aider. Avec l’experience, bien s’arrangera. Sachez aussi exploiter vos lignes de force. Devenir 1 ou une meilleur(e) amant(e), ca se developpe!

Et Afin de ne point tomber dans la routine?L’ideal pourrait etre de comptabiliser interieurement l’ensemble des semaines; en quoi j’ai developpe de l’intimite erotique, de la tendresse amoureuse, echange verbalement avec ma ou mon partenaire? Dommage si je ne lui ai pas adresse la parole, si je ne lui ai rien evoque de moi, si je ne l’ai jamais surprise ou fait rire, si je ne l’ai jamais enlacee Prenons un exemple; bref, si je ne me suis gui?re interesse a i§a. Au niveau sexuel, il n’y a gui?re que l’acte. Ca va etre de l’avoir deshabille du regard, lui prouvant qu’il ou elle est toujours desirable.

Notre danger du quotidien du couple c’est la chute des moments de complicite et de communication qui font le lit du sentiment amoureux ainsi que l’intimite erotique.

L’hibernation conjugale n’est donc nullement une fatalite?Pas trop. L’hibernation conjugale, c’est le cliche qu’on nous vend. C’est forcement pareil, si vous observez cinquante maisons avec leur jardin, vous avez cinquante styles de jardins, qui refletent leurs proprietaires aux personnalites differentes. Et a coup entendu cinquante couples multiples. Nous ne sommes gui?re batis avec les memes talents, ni identiques limites, bien qu’ayant la meme l’envie de partager une vie a deux. C’est possible mais a condition de penser a entretenir son couple au quotidien tel le jardinier son jardin et ce, peu importe la meteo.

A lire: «Amoureux toute l’existence!», Francois Parpaix, Collection Psycho-Love (Ed. Notre Musardine)

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